柠檬也能美容
每天羡慕别人甜甜的恋爱，独自一人吃柠檬的小姐姐，你知道吗？多吃柠檬真的可以脱单哦！柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益，还能呢！
当你变的又白又美时，甜甜的爱情自然轮到你啦。柠檬是高度碱性食品，具有很强的作用，、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
柠檬还有丰富的维生素C，维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所以VC缺乏，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。人体由细胞组成，细胞靠细胞间质把它们联系起来，细胞间质的关键成分是胶原蛋白。
胶原蛋白占身体蛋白质的1/3，生成结缔组织，构成身体骨架。
胶原蛋白丰富时，皮肤会非常有弹性。
下面盘点一下柠檬的护肤功能吧！
1、喝柠檬水可以柠檬水效果大家都知道，不仅是因为柠檬中丰富的维生素C，还因为柠檬中含有果酸，很多换肤产品中就会应用到果酸，因为果酸具有漂白作用，所以长期喝柠檬水可以让皮肤变得更加的白皙。
2、喝柠檬水可以柠檬水不仅可，因为柠檬中的维生素C可以自由基，柠檬还可以淡化皮肤中的黑色素，防止色素沉着。
3、喝柠檬水可以祛痘喝柠檬水有帮助身体的作用，可以排出体内的有害物质，对祛痘有的帮助。主要起祛痘作用的是柠檬水的功效，可以让伤口更快的愈合，去除老化的皮肤表层细胞，让细胞快速更新，起到祛痘的效果，还可以淡化皮肤上痘印等疤痕。
4、喝柠檬水可以延缓衰老柠檬水中的维生素C可以，防止皮肤被自由基氧化损害，延缓肌肤衰老，防止皱纹提早产生，让肌肤更长久的保持年轻姿态。看了柠檬水的功效之后，是不是跃跃欲试，想快点来一杯柠檬水了呢？如您还有什么疑问，可以咨询我们济南化妆培训学校。
